Aktivurlaub in den Cinque Terre

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Wenn Sie einen Aktivurlaub in Italien planen, denken Sie vielleicht nicht sofort an die Cinque Terre, doch die Gegend bietet eine fantastische Auswahl an Outdoor-Aktivitäten, von Wassersport bis hin zu Wandern und Mountainbiken. Hier können Sie in die Natur des Küstennationalparks eintauchen, den Menschenmassen aus dem Weg gehen und abends in den Trattorien und Cafés köstliches Essen und Wein genießen.

Lesen Sie weiter, um zu erfahren, warum es ein so tolles Ziel für einen Aktivurlaub ist.

Über die Cinque Terre

Die fünf Dörfer Manarola, Vernazza, Corniglia, Riomaggiore und Monterosso schmiegen sich an die steile, zerklüftete und atemberaubend schöne ligurische Küste im Nordwesten Italiens. Dank ihrer raffinierten Art, die Herausforderungen des Geländes zu meistern und sich harmonisch in die Landschaft einzufügen, wurde der Nationalpark Cinque Terre 1997 zum UNESCO-Weltkulturerbe erklärt . Die Dörfer sind autofrei und durch Boote, Züge und Küstenwege (siehe unten) miteinander verbunden, sodass man bequem zwischen ihnen reisen kann.

Sie haben ihren Charme bewahrt, trotz des zunehmenden Overtourism, der jährlich rund 2.5 Millionen Menschen in dieses empfindliche Küstengebiet lockt. Viele von ihnen sind Tagesausflügler, die mit dem Zug oder Schiff aus dem nahegelegenen Hafen von La Spezia anreisen, wo Kreuzfahrtschiffe für einen Tag anlegen. In den letzten Jahren sorgten immer wieder Geschichten über schlecht ausgerüstete Touristen, die sich in Flip-Flops auf die felsigen Wanderwege wagten und gerettet werden mussten – mindestens einmal per Hubschrauber. Daraufhin wurden Geldstrafen für diejenigen eingeführt, die nicht die richtige Kleidung für Wanderwege trugen.

Heißt das, dass Sie es als Urlaubsziel meiden sollten? Nein, solange Sie verantwortungsbewusst reisen.

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So vermeiden Sie, Teil des Problems zu werden:

• Bleiben Sie in der Nähe, fahren Sie nicht einfach nur hin und her – so können Sie die Städte auch dann noch sehen und genießen, wenn die Tagesausflügler schon wieder abgereist sind.
• Unterstützen Sie die lokale Wirtschaft, nutzen Sie lokale Reiseführer und Dienstleistungen
• Respektieren Sie die Umwelt, das versteht sich von selbst, aber manche Besucher halten sich nicht an diese grundlegenden Höflichkeitsregeln – werfen Sie keinen Müll weg, beachten Sie die Schilder „Betreten verboten“ – hinterlassen Sie die Umgebung im Grunde so unberührt, wie Sie sie vorfinden möchten.
• Besuchen Sie die Stadt möglichst außerhalb der Saison. Wegen der hohen Temperaturen und Menschenmassen (und den daraus resultierenden höheren Preisen) sollten Sie Juli und August meiden.
• Es gibt einen ganzen Nationalpark zu erkunden, die Wanderwege zu erkunden (mit dem richtigen Schuhwerk), die Buchten und Einbuchtungen mit dem Kajak zu erkunden und dabei den Menschenmassen auszuweichen, die sich tagsüber in den Dörfern versammeln. Darüber hinaus können Sie die herrliche Landschaft der italienischen Riviera genießen.

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Wandern

Die naheliegendste Aktivität ist zweifellos die Erkundung der zahlreichen Wanderwege, die die fünf Dörfer verbinden und sich entlang der Küste erstrecken. Das steile, unebene Gelände erfordert eine gewisse Fitness, um die Gegend optimal zu erkunden. Die Belohnung sind jedoch die unglaubliche Aussicht auf die Küste und die beeindruckend angelegten Terrassenweinberge und Olivenhaine, die fast wie ein integraler Bestandteil der Landschaft wirken.

Die besten Zeiträume zum Wandern in den Cinque Terre sind April-Mai und September-Oktober, wenn das mildere Wetter perfekte Bedingungen für die manchmal anstrengenden Wanderungen bietet.

Die fünf Dörfer sind durch einen 12 km langen malerischen Küstenwanderweg namens Sentiero Azzuro verbunden. Der Weg ist relativ einfach, obwohl Teile aufgrund von Erdrutschen im Jahr 2011 gesperrt sind und frühestens 2021 wieder geöffnet werden sollen, darunter die berühmte Via dell'amore zwischen Manarola und Riomaggiore sowie der Abschnitt zwischen Manarola und Corniglia. Beide haben alternative, etwas steilere Routen im Landesinneren.

Der höhere, anspruchsvollere 40 km lange Sentiero Rosso (auch als Weg Nr. 1 bekannt) führt Sie von Sestri Levanto nach Porto Venere und bietet erneut fantastische Ausblicke, allerdings mit weniger Menschen.

Besorgen Sie sich unbedingt eine detaillierte Wanderkarte (in unseren Paketen enthalten) und prüfen Sie vor Ihrer Abreise immer, ob Ihre gewählte Tagesroute geöffnet ist. Aufgrund der empfindlichen Beschaffenheit einiger Wanderwege sind diese nach schlechtem Wetter manchmal wegen Wartungsarbeiten geschlossen.

Kajakfahren

Eine fantastische Möglichkeit, die Küste zu erkunden, ist eine Paddeltour mit einem erfahrenen ortskundigen Guide. Er bringt Sie an Orte, die Sie zu Fuß nicht entdecken würden, und Sie können die ganze Pracht der Landschaft vom Wasser aus genießen. Sie möchten es noch spezieller gestalten? Fragen Sie nach einer Sonnenuntergangstour.

Klettern

Dank seiner Landschaft bietet Ligurien viele hervorragende Klettergebiete. Einige davon befinden sich südöstlich des Nationalparks Cinque Terre rund um Portovenere. Dort gibt es Routen für alle Schwierigkeitsgrade, vom Anfänger bis zum Experten. Wählen Sie zwischen Routen an Meeresklippen oder alpinen Routen im Landesinneren.

Mountainbike

Wie Mountainbike-Fans wissen, bietet Ligurien einige der besten Mountainbike-Strecken Italiens (wie Finale Ligure entlang der Küste hinter Genua – nur für Experten). Einige der höher gelegenen Trails entlang der Cinque Terre sind mit dem Fahrrad befahrbar, aber man sollte wissen, wohin man fährt. Nehmen Sie daher einen Guide mit, um das Beste aus Ihrem Ausflug herauszuholen. Es gibt auch Strecken, die für weniger erfahrene Mountainbiker geeignet sind, sodass Sie sich nicht auf Singletrails stürzen müssen, sondern in die Pedale treten und die Landschaft genießen können.

Und mehr ...

Weitere Aktivitäten wie Canyoning und Flusstrekking sind weiter im Landesinneren möglich, ebenso wie Tauchen im Meeresschutzgebiet und Paragliding in den Wintermonaten von Oktober bis April.

Wenn Sie es etwas entspannter mögen, stehen Ihnen auch kulinarische Aktivitäten wie Weinproben, Pesto-Herstellung und Kochkurse zur Verfügung.

Schauen Sie sich hier unsere Multiaktivitäts- und selbstgeführten Wanderurlaube an:

Nützliche Ressourcen:

Cinque Terre Karte – für Zugfahrten zwischen den Dörfern sowie Zugang zu allen Wanderwegen

Nationalpark Cinque Terre – offizielle Website des Parks, aktuelle Informationen zu den Wanderwegen finden Sie hier.